谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮
来源：YouTube
发布时间：2025-07-20 15:47:01
篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”
相关阅读
泰山小将出征法国，开启海外交流之旅
泰山小将出征法国，开启海外交流之旅
2025-11-09
乔科尔：以前球迷对比赛全神贯注，现在我希望球场禁止使用手机
乔科尔：以前球迷对比赛全神贯注，现在我希望球场禁止使用手机
2025-11-09
今日趣图：主动“罚下”自己！舍什科遗计乱热刺姆伯莫摊手拿1分
今日趣图：主动“罚下”自己！舍什科遗计乱热刺姆伯莫摊手拿1分
2025-11-09
剑指三分！巴萨对阵塞尔塔海报：费尔明、加西亚、卡萨多出镜
剑指三分！巴萨对阵塞尔塔海报：费尔明、加西亚、卡萨多出镜
2025-11-09
全运会浙江U20主帅：王钰栋因伤提前离队，与U22国足会合检查伤情
全运会浙江U20主帅：王钰栋因伤提前离队，与U22国足会合检查伤情
2025-11-09
本轮能否破荒亚马尔还没有攻破过塞尔塔的球门
本轮能否破荒亚马尔还没有攻破过塞尔塔的球门
2025-11-09
一口毒奶！特里赛前：担心枪手破蓝军丢球纪录，不认为黑猫能进球
一口毒奶！特里赛前：担心枪手破蓝军丢球纪录，不认为黑猫能进球
2025-11-09
希勒：枪手本赛季不会遇到比这更艰难比赛了，桑德兰配得上这1分
希勒：枪手本赛季不会遇到比这更艰难比赛了，桑德兰配得上这1分
2025-11-09
延边龙鼎董事长：新赛季目标是确保中甲四强，全力冲击中超
延边龙鼎董事长：新赛季目标是确保中甲四强，全力冲击中超
2025-11-09
太阳报介绍前枪手神童：23岁因伤退役，曾入行法律，目前创办公司
太阳报介绍前枪手神童：23岁因伤退役，曾入行法律，目前创办公司
2025-11-09
最新录像
11月09日NBA常规赛开拓者热火全场录像
11-09
11月09日NBA常规赛独行侠奇才全场录像
11-09
11月09日法甲第12轮摩纳哥vs朗斯全场录像
11-09
11月09日西甲第12轮西班牙人vs比利亚雷亚尔全场录像
11-09
11月09日英超第11轮切尔西vs狼队全场录像
11-09
11月09日NCAA常规赛旧金山大学孟菲斯大学全场录像
11-09
11月09日意甲第11轮帕尔马vsAC米兰全场录像
11-09
11月09日法甲第12轮勒阿弗尔vs南特全场录像
11-09
11月09日英超第11轮桑德兰阿森纳全场录像
11-09
11月09日德甲第10轮门兴vs科隆全场录像
11-09
最新集锦
中冠南京铁虎河海12大连涵瑀李尚霖、胡延强破门
11-09
全运女篮小组赛上海全运女篮69126四川全运女篮全场集锦
11-09
快船再负太阳四连败小卡缺阵布克21+10+9哈登15中4&13+13
11-09
掘金大胜步行者迎4连胜约基奇32+14+14+8失误内史密斯25分
11-09
骑士3人20+逆转公牛！米切尔29+6+6莫布里24+8+5吉迪15+9+6
11-09
杨瀚森未登场开拓者不敌热火约维奇29+9+7阿夫迪亚33+11+8
11-09
残阵老鹰7人上双终结湖人5连胜盖耶21+7+7东契奇22+5+11
11-09
马刺8人上双力克鹈鹕文班18+18福克斯复出24分墨菲41分
11-09
76人终结猛龙4连胜马克西31+7恩比德复出29+6奎克利22+6+6
11-09
独行侠力克奇才止4连败弗拉格12+6+6马绍尔30+8白魔19分
11-09
热词推荐
热门TAG
-
英格拉姆
广州队
目前
工作
关系
难道
现役
成长
匈甲
曼斯多夫
疑问
伤心
产业
克卢索夫
实验室
博大
怀孕
握手
阵子
安拿莫迪鲁
漂亮
无阻
挚友
马格德堡
杜伊斯堡U19
兰斯VS欧塞尔直播
国王VS火箭直播
nba回放全场录像高清免费
正在直播斯诺克丁俊晖
UFC直播免费观看入口
欧冠皇马VS曼城直播
nfl直播
斯诺克直播吧
中央一台直播
韩国直播
山东卫视
虎牙斯诺克直播
曼联对阵阿森纳在线直播
阿斯顿维拉vs西汉姆联直播
张伟丽赛事直播
利物浦vs曼联在线直播
泡泡nba直播
腾讯nba无插件直播360
欧联杯在线直播免费观看
nba全明星直播免费直播
第一体育直播nba
nba湖人vs国王在线观看直播
nba免费观看泡泡网直播
nba直播小九直播在线观看
nba857在线观看免费观看